2004年芸能界デビュー後、 2012年芸能事務所との専属契約を終了して独立。

2023年1月に約10年間務めた『ホリエモンチャンネル』のアシスタント MCを卒業し、現在はメンズファッションチャンネル『 B.R.CHANNEL Fashion College』やオーデマ ピゲ『時計のはなし』などで MCを務める。

2020年に発売した初書籍『対峙力』が 1万8000部を突破し、2023年には自身 2冊目となる『自分を変える話し方』を発売した。